Como aumentar seu pênis

O problema do tamanho do pênis é lendário e claramente exagerado. Na verdade, trata-se apenas de um estreito círculo de pessoas com anomalias congênitas. Mas alguns homens se sentem inferiores pelo fato de seu pênis ser menor que o de um amigo, e tentam aumentá-lo de todas as formas possíveis. Muitas vezes termina com lesões e diminuição da potência.

Como aumentar seu pênis sem se machucar, você aprenderá com este artigo.

Preciso aumentar

A qualidade da vida sexual nem sempre depende do tamanho do falo. O fato é que as zonas erógenas da mulher localizam-se principalmente na área da entrada da vagina, e apenas em algumas mulheres se localizam mais profundamente, na região cervical. Normalmente, o comprimento (profundidade) da vagina feminina é de 7 a 9 cm. Em um estado de excitação, aumenta para 13 a 19 cm. Isso é consistente com o tamanho médio do pênis.

Qualquer aumento do pênis está associado a lesões, pois é um órgão muito "delicado" e sensível, cujo mecanismo de ação depende do correto suprimento de sangue. Lesões associadas a métodos independentes de aumentar o pênis freqüentemente levam ao desenvolvimento de alterações irreversíveis nele. Então, vale a pena o risco, talvez seja melhor aprender a usar adequadamente o que é dado pela natureza?

Qual tamanho é normal

O comprimento normal do órgão genital masculino ereto é de 11 a 19 cm. Um membro com menos de 9 cm é considerado pequeno. A patologia que requer correção cirúrgica é um tamanho micro de 2 cm ou menos. Na maioria dos homens, o tamanho médio é de 13 cm e um pouco mais. Isso é significativamente menor que 18 - 19 no máximo, então alguns homens, comparando seus tamanhos com os de um amigo, começam a complicar.

Devo aumentar na adolescência

A questão do tamanho e aumento do pênis é especialmente aguda na adolescência, quando os meninos se comparam a amigos e homens adultos. Se os tamanhos corresponderem à norma de idade, não há nada com que se preocupar. Para ter certeza disso, você precisa consultar um urologista-andrologista ou endocrinologista. Se necessário, se o adolescente for diagnosticado com algum tipo de patologia, prescreve-se correção hormonal ou cirurgia.

É realmente possível aumentar

A maioria das ampliações de pênis conservadoras são ineficazes. Os especialistas chegaram a essa conclusão após um estudo aprofundado do problema. Via de regra, após esforços prolongados, levam apenas a um aumento temporário do órgão genital masculino em 1 - 2 cm, que desaparece com o tempo.

Vários especialistas acreditam que a única exceção é o alongamento prolongado do pênis com um extensor. Este método leva a um aumento do pênis em apenas 1 - 3 cm, mas para a vida toda.

Os métodos cirúrgicos de aumento do pênis são mais eficazes, mas são repletos de complicações. Portanto, se o médico acredita que o pênis tem comprimento suficiente e não recomenda aumentá-lo, você deve seguir esse conselho.

É possível aumentar com a masturbação

A masturbação regular proporciona um alongamento temporário dos músculos do pênis, que desaparece muito rapidamente. Existem mais complicações do que benefícios de tais métodos. Em primeiro lugar, é parafimose - violação da cabeça do falo. Esta é uma condição extremamente dolorosa que requer cuidados urgentes, o que geralmente ocorre em adolescentes com masturbação.

Posso aumentar rapidamente

Como aumentar seu pênis em uma semana? Não, esses métodos simplesmente não existem. Existem diferentes métodos de aumento do pênis. Seu comprimento pode ser aumentado rapidamente apenas por cirurgia. Se não houver complicações, depois de um mês você pode voltar à sua vida sexual normal com novos tamanhos.

Com a ajuda de um extensor, os resultados podem ser alcançados em poucos meses, enquanto os esforços não serão em vão: o comprimento do pênis aumentará de 1 a 3 cm. Os exercícios de Kegel não aumentarão o comprimento do pênis, mas irão aumentar a potência e melhorar a qualidade dos contatos íntimos.

Todos os tipos de bombas farão mais mal do que bem, mas os especialistas observam que as bombas hidráulicas são mais macias e eficientes. Por um curto período, eles irão aumentar o tamanho do falo (mais volume do que comprimento), mas após o término do procedimento, o tamanho voltará ao mesmo tamanho. O uso de bombas por longo prazo está repleto de degeneração dos tecidos e diminuição da potência.

O uso de qualquer meio externo (cremes, pomadas, sprays) também tem efeito temporário. Eles podem ser usados ​​em conjunto com extensores - isso aumentará a eficácia de ambos os produtos.

Exercícios e massagem

Como aumentar seu pênis com exercícios, é melhor consultar um médico. Para aumentar o pênis, vários complexos de exercícios físicos foram desenvolvidos, que são simultaneamente movimentos de massagem. Seu princípio de operação é:

• melhorando a circulação sanguínea na pequena pelve e genitais, aumentando o fluxo sanguíneo para eles, estimulando a secreção de testosterona;
• esticando os tecidos do pênis.

O exercício realmente se beneficia ao melhorar a potência. Quando se trata de aumento do pênis, a maioria dos especialistas concorda que o pênis pode crescer, mas esse efeito desaparece com o tempo.

Jelqing

Nesta seção, você pode aprender sobre o aumento do pênis usando jelqing - um sistema de movimentos e exercícios de massagem que veio do Oriente árabe. Os mitos de que meninos árabes de 8 a 10 anos praticam jelqing, pelo qual todos os homens têm pênis de tamanhos impressionantes, não foram confirmados por estudos científicos. Além disso, muitos especialistas acreditam que o jelqing faz mais mal do que bem.

O treinador deve lhe dizer como aumentar o tamanho do pênis usando jelqing. O sistema é baseado no alongamento sistemático (ordenha) do pênis usando uma técnica especial.

Aloque o tipo de exercício molhado e seco. Wet começa com a aplicação de um creme ou gel especial no pênis para aumentar o efeito. Então você precisa fazer uma série de ações subsequentes, tentando não causar ejaculação:

• aperte o pênis ereto até a metade da base entre o polegar e o indicador da mão (não deve haver dor! ) e lentamente, deslizando ao longo da superfície, mova em direção à cabeça (não toque na cabeça! ); faça 5 vezes;
• girar a cabeça em diferentes direções (cima, baixo, direita, esquerda), cada vez segurando-a na posição desejada por vários segundos (não deve haver dor! );
• aperte o falo novamente na base e bem devagar, por alguns minutos apertando e contendo a ejaculação, deslize em direção à cabeça; se for difícil contê-lo, você pode pausar e continuar a ordenha novamente.

Vantagens do jelqing: a circulação sanguínea é ativada, a secreção de testosterona aumenta, o falo aumenta em comprimento e volume. Com o desempenho correto e não traumático do exercício, a potência melhora.

Desvantagens da técnica: alto risco de lesão do pênis com sua posterior deformação, com a realização prolongada desses exercícios, é possível uma violação persistente da potência. Quanto ao aumento real da dignidade masculina, ainda não foi confirmado por pesquisas científicas.

Exercícios de Kegel

Kegel desenvolveu exercícios especiais para fortalecer o músculo pubococcígeo (PCM), através do qual os vasos sanguíneos e os nervos se aproximam do pênis. O fortalecimento deste músculo melhora a circulação sanguínea na região pélvica, ativa a síntese e a secreção da testosterona, e como resultado o pênis pode aumentar ligeiramente em comprimento e volume.

Encontrar o LMB é simples: você precisa interromper a micção (LMB fecha a uretra) e se lembrar dessa sensação. A capacidade de compactar o LMB precisará ser usada ao realizar os seguintes exercícios:

As vantagens dos exercícios de Kegel são o fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico, melhorando a circulação sanguínea, os níveis hormonais e a potência em geral. O método é totalmente seguro.

Menos - é duvidoso que será possível aumentar o pênis.

Remédios externos - cremes, géis, pomadas

Como aumentar seu pênis com cremes, géis e pomadas tópicos? O mecanismo de sua ação é baseado na expansão dos vasos sanguíneos e no fluxo sanguíneo para os corpos cavernosos do pênis. Nesse caso, ocorre aumento do pênis devido ao aumento do sangue e edema dos tecidos - com o aumento da pressão arterial nos vasos, sua parte líquida escoa através das paredes para os tecidos circundantes, causando edema.

Prós: Este tipo de produto pode manter uma ereção e causar aumento temporário (durante uma ereção) do pênis. Eles são freqüentemente usados ​​junto com métodos de hardware, aumentando seu efeito.

Métodos de hardware para aumentar o pênis

Vários dispositivos especiais estão sendo produzidos para realçar a dignidade masculina. Os métodos de hardware de aumento do pênis incluem bombas, extensores, macas, cabides, anéis penianos.

Bombas

Este é um dispositivo simples que consiste em um frasco transparente com uma extremidade aberta e um dispositivo (pêra) na outra extremidade que cria pressão negativa no frasco. O pênis é colocado em um cilindro e um vácuo é criado nele, o que leva a uma expansão acentuada dos pequenos vasos sanguíneos e do fluxo sanguíneo. Hoje, são produzidas bombas hidráulicas que usam não ar, mas água. Eles são mais suaves e eficazes.

Contra-indicações para o uso da bomba: aumento do sangramento, varizes da pelve pequena, tumores, doenças cardiovasculares graves, infecções genitais. Atualmente, são produzidos vários tipos de bombas, que podem ser adquiridas gratuitamente na farmácia.

A vantagem de usar uma bomba é estimular a circulação sanguínea. Contras:

• edema persistente do pênis;
• ruptura de pequenos vasos sanguíneos;
• lesão do tecido.

Como resultado do uso prolongado da bomba, os tecidos podem degenerar e o tecido conjuntivo crescerá em vez de vasos sanguíneos. O pênis perde a forma, entorta-se e perde parcial ou totalmente a função.

Portanto, antes de usar a bomba, você precisa consultar um urologista para decidir se este efeito é aconselhável.

Extensores

Um urologista dirá como aumentar o pênis de um homem com um extensor e se vale a pena fazer isso. Trata-se de um aparelho ortopédico, quando usado regularmente, ocorre um lento alongamento fisiológico dos tecidos do pênis e um aumento de seu tamanho. Ao usar um extensor por 3 a 6 horas por dia durante vários meses, o pênis aumenta de 1 a 3 cm de comprimento e de 0, 5 a 1, 5 de largura. Essas alterações são salvas para sempre.

Você pode usar o extensor no trabalho e em casa, mas apenas durante o dia, é necessário retirá-lo à noite, ele interfere nas emissões noturnas (ejaculação durante o sono), o que significa que atrapalha a função sexual do homem. Você precisa começar com uma hora por dia, gradualmente (uma vez por semana) adicionando 30 minutos e trazendo o tempo total para 6 ou mais horas.

O aparelho consiste em um anel que envolve a base do pênis, acessórios com os quais a força de tração é ajustada e dosada, e outro anel que fixa a cabeça do pênis. Existem modelos de extensores de arnês (o arnês é um elemento de alongamento), de cinta (alongamento por meio de uma cinta) e a vácuo (alongamento com vácuo). De acordo com as avaliações dos consumidores, os modelos a vácuo são os melhores.

Prós dos extensores:

• alongamento fisiológico lento dos tecidos com a possibilidade de alongamento de dosagem;
• estimulação do crescimento do tecido;
• melhorou a circulação sanguínea;
• potência aumentada;
• um aumento no tamanho do órgão genital masculino.

As desvantagens deste dispositivo incluem a necessidade de uso prolongado.

O uso de um extensor é contra-indicado em caso de veias varicosas da pelve pequena, aumento de sangramento, infecções genitais.

Esticadores

Este também é um dispositivo para aumentar (alongar) o falo, mas mais leve e primitivo. Uma maca (maca) consiste em um elemento que agarra a cabeça do pênis e uma cinta extensível. Uma tira de alongamento é presa ao corpo do homem (para cima ou lateralmente). Existem dois tipos de dispositivos disponíveis:

• laço- o laço pega a cabeça e puxa o pênis;
• vácuo- a tampa do vácuo é sugada para a cabeça e também puxa o pênis.

O aparelho é leve, é mais fácil de transportar de um lado do que um extensor e, do outro, pode causar uma série de complicações graves, pois aperta a cabeça. Quando usado por um longo tempo, pode levar à circulação prejudicada e necrose do tecido, bem como ao aparecimento de uma ereção longa e dolorosa. Portanto, os especialistas não recomendam o uso de macas. Mas às vezes, sob a supervisão de um urologista, o pênis é alongado com um extensor e uma maca alternadamente.

A principal vantagem das macas é a sua simplicidade e facilidade de uso. Menos - apertar a cabeça do pênis.

Cabides

Este é um cabide de peso que é preso à cabeça do falo para aumentá-lo e puxá-lo para baixo. Os fabricantes acreditam que este é o tipo de alongamento mais fisiológico, mas nem todos os especialistas concordam com eles. Tudo vai bem com moderação e estritamente sob a supervisão de um médico. Neste caso, você pode combinar o uso de extensores, macas e cabides. Em casa, 2 a 3 horas por dia, você pode aplicar um extensor ao sair para o trabalho, trocá-lo por uma maca e, à noite, usar o extensor novamente, prendendo um cabide nele. Você não pode pendurar um cabide se o pênis estiver em estado de ereção.

A vantagem dos cabides é o aumento dosado na carga, a desvantagem é o aperto na cabeça do pênis.

Anéis para o pênis

Este é um dispositivo especial em forma de anel que é colocado na raiz do pênis. Os anéis executam várias funções ao mesmo tempo. Eles melhoram a qualidade do sexo:

• aumentando a sensibilidade da glande do pênis;
• enchendo o pênis de sangue e aumentando de tamanho;
• aumenta a duração da ereção e suprime a ejaculação precoce (ejaculação).

Assim, os anéis contribuem para um aumento do pênis durante a relação sexual. Após sua conclusão, o tamanho do membro retorna à sua posição original.

O anel é colocado no pênis antes do início da ereção, após a aplicação de um lubrificante. Após o início de uma ereção, o anel comprime o pênis, aumentando seu volume devido à violação do fluxo de sangue venoso. Após o término da relação sexual, o anel é removido.

A vantagem dos anéis de ereção é um efeito positivo na potência, a desvantagem é a compressão dos vasos sanguíneos e o risco de necrose do tecido.

Sprays

Outro tipo de produto externo para aumento do pênis são os sprays. Os fabricantes os anunciam como um meio eficaz, alguns sprays podem aumentar o comprimento do pênis em 5 - 7 cm. Essa publicidade é bastante consistente com as necessidades dos consumidores: "Eu quero aumentar o pênis. "Na verdade, sprays, como pomadas (géis, cremes), causam vasodilatação, fluxo sanguíneo para o pênis e alongamento de seus tecidos, que persiste apenas durante a ereção.

Fabricantes conscientes recomendam o uso de sprays com vários tipos de alongamento, principalmente com o mais eficaz - o extensor. Essa combinação é muito eficaz, pois o tecido estica melhor sob a ação do spray. Os prós e os contras dos sprays são exatamente os mesmos dos cremes, géis e pomadas.

Aumento do pênis por métodos médicos

Existem diferentes métodos para aumentar o pênis: injeção de enchimentos, tomar medicamentos (incluindo hormônios) e suplementos dietéticos, cirurgia. O urologista o ajudará a decidir qual método escolher.

Introdução ao preenchimento

Fotos de beleza são usadas não apenas para eliminar as rugas do rosto. Esta técnica também é usada para aumentar o pênis. Preenchimentos são medicamentos injetáveis ​​que são injetados por via subcutânea para preencher pequenas manchas.

Em urologia, os preenchimentos são injetados para aumentar a glande ou o corpo do pênis. O procedimento é realizado por um urologista sob anestesia local e leva pouco tempo. O preenchimento é injetado sob a pele para aumentar o volume da glande ou do corpo do pênis. Com o procedimento correto, o processo de recuperação leva cerca de uma semana, um homem pode viver sexualmente em 3 a 4 semanas. O enchimento se dissolve com o tempo. Na área da cabeça, isso ocorre após 7 - 12 meses, na área do tronco - após 1, 5 - 2 anos (o tronco está menos suprido de sangue).

As indicações para aumento do pênis pelo método de preenchimento são:

• pequeno volume de cabeça, menos volume de barril;
• aumento da sensibilidade da glande, levando à ejaculação precoce;
• volume insuficiente da haste do pênis;
• curvatura do pênis;
• comprimento insuficiente do pênis - após a introdução do preenchimento, aumenta significativamente em volume e ligeiramente em comprimento.

Contra-indicações:

• infecções genitais;
• tumores benignos e malignos;
• tendência de formar cicatrizes quelóides (aumentadas, em crescimento);
• alergia a enchimentos injetados.

A vantagem desta técnica é a sua relativa simplicidade, a desvantagem são as possíveis complicações, por isso é muito importante escolher uma boa clínica e um especialista experiente.

O procedimento de enchimento só pode ser realizado por um urologista ou cirurgião plástico!

Medicamentos e suplementos dietéticos

Tomar medicamentos ou suplementos dietéticos não aumentará o tamanho do pênis. Incluindo a ingestão de hormônios. Os hormônios são prescritos apenas por um médico em caso de desequilíbrio hormonal. Isso aumenta o desejo sexual, melhora a potência, mas não afeta de forma alguma o tamanho do pênis de um homem adulto. Na infância e adolescência, com uma defasagem significativa de idade no tamanho do pênis, a terapia hormonal é prescrita: ela é eficaz no contexto do crescimento geral do corpo.

A vantagem é que o uso de medicamentos e suplementos dietéticos nem sempre é inútil, eles podem desempenhar um papel auxiliar na indicação de um conjunto de procedimentos para aumentar o volume do pênis. Menos - a falta de impacto direto no tamanho do membro.

Técnicas Cirúrgicas

Qualquer intervenção cirúrgica sempre traz o risco de complicações. Portanto, antes da operação, o médico assistente, em conjunto com o paciente, pondera os prós e os contras desse tipo de intervenção.

Se o médico acreditar que o tamanho do pênis está dentro da faixa normal, ele pode dissuadir o homem da operação.

As indicações para cirurgia de aumento do pênis são:

• tamanho de membro pequeno - menos de 9 cm;
• espessura insuficiente da haste do pênis;
• volume de cabeça pequeno (menor que o volume do barril);
• curvatura do membro.

A operação é contra-indicada na presença de:

lesões
• na pele do pênis;
• infecções genitais;
• distúrbios hemorrágicos;
• diabetes mellitus - alto risco de complicações;
tumores
• ;
• transtornos mentais.

Os seguintes tipos de operações são realizados:

1. Lipolifting- um aumento no volume e parte do comprimento do pênis através da introdução sob a pele de tecido adiposo do paciente retirado de outra área (por exemplo, do abdômen inferior). Esse é um dos tipos de obturação realizados sob anestesia local. Como resultado, a circunferência do pênis pode aumentar em 1 - 1, 5 cm, o comprimento - não mais que 0, 5 - 1 cm. O efeito não é permanente: após seis meses a gordura se dissolverá e uma nova operação será necessária.
2. Ligamentotomia- uma operação para alongar o pênis. É realizado sob anestesia espinhal e envolve a separação dos ligamentos que prendem o pênis ao osso púbico. Após a dissecção dos ligamentos, é possível mover a região interna do pênis para fora e fixá-lo nesta posição. A operação aumenta o pênis em 2 - 3 cm. Após a operação, é possível continuar o alongamento com um extensor por 3 - 6 meses.
3. Enxerto de pele interna- uma operação para aumentar a circunferência do pênis. É realizado sob anestesia geral. Uma incisão é feita na pele do pênis, é envolvida em forma de meia, e o pênis nu é envolvido com um enxerto de pele retirado da axila. Em seguida, coloca-se a "meia" na pele e são aplicadas suturas. A operação é volumosa e traumática, mas pode ser usada para aumentar o volume em 2 - 3 cm.
4. Falloprosthetics- a introdução de implantes artificiais que permitem a função sexual.

As complicações potenciais do tratamento cirúrgico podem ser precoces ou tardias. No início (essas complicações são facilmente tratadas) incluem:

sangramento
• ;
infecção
• .

As complicações tardias não são facilmente tratáveis. Este:

• aparência de cicatrizes ásperas com curvatura do pênis; muitas vezes, isso se deve às características individuais do corpo do paciente;
• o aparecimento de tuberosidade do pênis após o lipolifting, associada à reabsorção irregular do tecido adiposo;
• sensações dolorosas durante a ereção;
• diminuição da sensibilidade da glande do pênis.

Prós: o método cirúrgico é o mais eficaz, os contras - arriscado, portanto, faz sentido pensar com cuidado sobre tudo antes de decidir sobre uma operação.

Remédios populares usados ​​em casa

Alguns remédios populares para aumentar a dignidade masculina publicados na Internet não são muito adequados, portanto, antes de fazer aumento do pênis em casa, você deve consultar o seu médico. Abaixo você encontra as receitas mais populares.

A vantagem dos métodos populares é a acessibilidade, a desvantagem é a ineficiência.

Pesos e suspensões

O perigo de tais métodos de aumento do pênis é que, durante o apego à masculinidade, os agentes de aumento de peso o comprimem, interrompendo a circulação sanguínea. Além disso, a carga desses dispositivos de pesagem domésticos é difícil de dosar, por isso é melhor recusar essa técnica: ela fará mais mal do que bem.

Refrigerante

O refrigerante na medicina popular é usado tanto interna quanto externamente:

• misture um quarto de colher de chá de bicarbonato de sódio em um copo de água e beba pela manhã com o estômago vazio por um mês, aumentando gradualmente a dose para uma colher de chá; claro, não haverá dano (se não houver baixa acidez gástrica), mas o benefício é duvidoso;
• diluir a metade do refrigerante com água e aplicar no pênis o mingau resultante, previamente lubrificado com óleo vegetal; esfregue levemente e segure por 15 a 20 minutos; causa irritação, inchaço dos tecidos e fluxo sanguíneo para o pênis, que duram de 1 a 2 horas; não há efeito de longo prazo; cuidado: o refrigerante pode causar irritação significativa dos tecidos delicados do pênis com o aparecimento de erupções cutâneas e feridas; o uso prolongado de refrigerante causa ressecamento da pele e o aparecimento de microfissuras.

Querido

A medicina tradicional sugere misturar mel com bicarbonato de sódio na proporção de 2: 1 para aumentar o pênis, aplicar a pasta resultante no pênis, colocar em um pequeno saco plástico por 10 minutos e depois enxaguar. Repita os procedimentos em dias alternados durante um mês. O membro, é claro, não vai crescer, mas a potência pode melhorar.

Nutrição

A nutrição adequada é um dos ingredientes essenciais para o aumento do pênis:

• para o crescimento dos tecidos, a dieta deve conter carne magra, laticínios, ovos, peixes do mar, frutos do mar;
• vitaminas e minerais são necessários para ativar o metabolismo, ele é encontrado em frutas e vegetais frescos;
• rábano, rabanete, rabanete, cebola, alho e temperos quentes devem ser incluídos na dieta para melhorar a circulação sanguínea.

Os alimentos não devem ser ricos em calorias, é melhor se forem variados. Vale a pena diminuir o uso de doces, muffins, bebidas alcoólicas - tudo isso interfere no metabolismo normal e diminui a possibilidade de atingir a meta de aumentar o pênis.

Se você decidir aumentar seu pênis, precisa começar com uma consulta com um urologista. Talvez o seu pênis não seja tão pequeno, não precise de aumento, e o urologista conseguirá convencê-lo disso. Se você realmente precisa de alguns centímetros para se sentir confortável, o especialista dirá qual é o método de ampliação certo para você.